Seleção feminina em treinamento duro no Japão

As atletas Sarah Menezes (48g), Erika Miranda (52kg), Rafaela Silva (57kg) e Mayra Aguiar (78kg) já estão treinando intensivamente em Tóquio, no Japão, há 13 dias. Esta semana a equipe treinou na Universidade de Teikyo, onde, a judoca da seleção brasileira Mariana Silva estudou, treinou e competiu por três anos.

"Pela primeira vez vimos a Sarah Menezes fazer os 16 randoris (luta simulada) do treino. Ela esteve muito bem. São dois blocos de oito randoris, com cinco minutos, cada. E apenas 15 segundos de descanso", contou a técnica da seleção brasileira, Rosicleia Campos.

A treinadora ressaltou o alto nível do treinamento. As duas atletas mais bem colocadas no ranking mundial da categoria de Rafaela Silva estavam no treino, além de judocas da Bélgica e Luxemburgo do peso de Érika Miranda. No fim de semana as brasileiras vão treinar em Komatsu, clube da atual número 1 do ranking Aruna Asami, da categoria até 48kg.

"As atletas estão ótimas, apesar do cansaço. A parte nutricional e fisioterápica tem feito grande diferença aqui no Japão, porque estar bem nutrida e recuperada para os treinos é fundamental", explica Rosicleia.

Além das atletas e da técnica, estão em Tóquio a nutricionista Gisele Lemos e a fisioterapeuta Roberta Mattar.

O treinamento da equipe no Japão é uma parceria da CBJ com o Comitê Olímpico Brasileiro.